На шейпинг я попала благодаря подруге. В очередной раз, встретившись, она мне рассказала, что ходит на занятия шейпингом, а девушки, женщины, которые там занимаются, добиваются очень хороших результатов. Кто-то сбрасывает лишние килограммы, кто-то увеличивает мышечную массу, а кто-то корректирует «проблемные» зоны (к последним отношусь и я). 


Так я и записалась и стала заниматься, не очень-то веря в успех. 

Под внимательным присмотром наших замечательных инструкторов и мои результаты не заставили долго ждать. Я всегда считала, что все мои недостатки в фигуре зависят от конституции. Но когда исчезли надоевшие «кумпячки», подтянулся живот, и все тело пришло в тонус, я была поражена - шейпинг действительно лучшее изобретение в области коррекции фигуры! 

Теперь я постоянно занимаюсь шейпингом. Занятия и особая атмосфера, царящая в зале, доставляют мне большое удовольствие и помогают всегда быть в форме.