Я вела пассивный образ жизни. Из-за сменного графика работы не соблюдала режим питания. Работая за компьютером, мало двигалась и, следовательно, появился выпятившийся живот, располневшие бедра, вялость. А очень хотелось выглядеть хорошо, быть подтянутой. Сестра посоветовала записаться на шейпинг. За год я избавилась от лишней полноты и веса, благодаря самой лучшей программе по поддержанию физической формы – шейпинг! Хорошо разработанный комплекс упражнений, индивидуальный подход к каждому, внимательный тренер, которая составляет личную программу и рацион питания помогли мне стать лучше. Все стрессы и тревоги начали исчезать, у меня появились сила, энергия. Я выгляжу хорошо, чувствую себя замечательно. Большое спасибо шейпингу! 


Если мы хотим вести здоровую, долгую и активную жизнь, то просто необходимо заниматься шейпингом. Я бы хотела, что бы все могли понять, как это прекрасно!