Елена Ратникова


Шейпинг-зал:

Центральный


Тренер:

Скворцова Виктория

История успеха

Наверное, любая женщина знает, насколько важным посредником в общении с окружающим миром является её собственное тело. Вся наша «женская» жизнь сопровождается почти непрерывной чередой конфликтов и примирений с ним.

Когда я выходила замуж (четыре года назад), мой вес был в норме – 50 кг, так как, сколько помню себя, всегда занималась физическими упражнениями. Два с половиной года назад у меня родился сын. За время беременности я набрала 20 кг и после родов не могла влезть ни в одну «добеременную» вещь. Вроде бы бока особенно не обвисли, но все равно я казалась себе похожей на плюшку. У меня начался серьезный внутренний конфликт из-за неприятия собственного тела. Я смотрела на свои фотографии, когда я была стройной, и на свое отражение в зеркале. И мои прежние фотографии мне нравились гораздо больше.

Однажды в газете я увидела рекламу шейпинг-клуба «Центральный». Оказалось, что он рядом с моим домом – буквально 10 минут ходьбы. Это было для меня решающим фактором – все-таки маленький ребенок на руках. Доброжелательность, профессионализм тренера и администраторов сразу же произвели на меня благоприятное впечатление. Я начала заниматься шейпингом и выкладывалась «по полной программе». Уже через месяц стал заметен результат – ушло несколько кг. И это меня очень вдохновило. Тренировки помогли мне привести в норму вес. Но не только. Они помогли мне раскрепоститься, снова почувствовать и полюбить свое тело.

Мой новый образ оценили окружающие. Друзья стали спрашивать куда это я хожу, а комплементы в нелегком деле похудения – не последнее дело.

Наше тело – это пластилин, и мы можем сделать из него все, что угодно. Просто стоит приложить к этому некоторые усилия.


Внимание!!! Розыгрыш!!!

20 ноября Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
3(три) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 20 ноября в 21.00.

УДАЧИ!!!

© 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено
Скидки в магазинах Беларуси

Пакупник Бай - все о скидках и акциях в Беларуси

Всегда свежая и полная информация о скидках и акциях в торговых сетях Беларуси на сайте pakupnik.by