Ходьба не бег. Но!
Дата публикации: 12.05.2016
Ходьба может быть более приемлемым видом активности для некоторых людей по сравнению с бегом. Она может снизить риск гипертонии и диабета так же хорошо, как и бег.
Исследователи из Национальной лаборатории имени Лоуренса в Беркли изучили данные о здоровье более 33000 бегунов и 15000 людей, занимающихся спортивной ходьбой.
Внимание!!! Розыгрыш!!!
31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!
Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.
УДАЧИ!!!
| © 2015 Витебская федерация шейпинга Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено |