Вес важнее тренированности

Дата публикации: 25.08.2017

Занимающимся по программе «Шейпинг-Терапия» важно знать, что…

Для приведения в норму артериального давления вес важнее, чем общая тренированность.


Результаты исследований показывают, что у полных людей систолическое артериальное давление (АД) выше, чем у лиц с нормальным весом. Даже если толстяк находится в хорошей физической форме, на его АД этот факт влияет незначительно. Желающим снизить своё артериальное давление до нормы следует сосредоточиться на том, чтобы сбросить вес, а общая физическая форма может стоять на втором месте. «Быть здоровым и толстым – нереально», - уверенно утверждают врачи из Юго-Западного медицинского центра при Техасском университете.


К их мнению стоит прислушаться? – спросите вы.


Да, так как в ходе их исследований (результаты опубликованы в American Heart Journal), они проанализировали данные 35 000 пациентов, собранные в Клинике Купера за 20 лет её работы. Учёные выяснили, что у лиц с высоким весом высоким было и АД, тогда как состояние здоровья с учётом возраста и пола не влияло на АД вовсе.

 

Лишь у людей с нормальным весом общая тренированность способствовала снижению АД. У толстяков одной тренированности не хватало, чтобы бороться с последствиями лишнего веса.

Внимание!!! Розыгрыш!!!

31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.

УДАЧИ!!!

  © 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено