В меню - обязательно!

Датские учёные из Университета Копенгагена заявили, что им удалось определить продукт питания, присутствие которого в женском меню, ОБЯЗАТЕЛЬНО! Хотя бы всего 1 раз в неделю.

Такой важнейший продукт для женщин - жирные сорта рыбы. Оказывается, что если употреблять жирную рыбу хотя бы 1 раз в 7 дней, то можно существенно уменьшить предрасположенность к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы у молодых женщин.

В исследовании, которое проводилось в течение восьми лет, приняли участие 49 000 жительниц Дании в возрасте от 15 до 49 лет. По словам авторов исследования, риск развития заболеваний сердца и сосудов существенно уменьшался даже у тех женщин, у которых наблюдалась семейная предрасположенность к из развитию.