В форме ВСЕГДА!

Бытующее пока выражение, что «не ошибается только тот, кто ничего не делает», безнадёжно устаревает. Почему? Потому, что не ошибается только тот, кто поступает правильно. Читая эту рубрику, вы порадуетесь тому, что, выбрав именно шейпинг, вы всё сделали правильно.

Для занимающихся по программе «Шейпинг для старших» будет важно узнать о том, что исследователи из Каролинского института установили, что избыточный вес повышает риск развития старческого слабоумия более чем на 70%. Риск развития деменции* выше у людей, страдающих ожирением. У них слабоумие развивается на 280% чаще, чем у людей с нормальным весом.

Насколько можно доверять этим данным?

В данном случае можно. Так как исследование проводилось на 8 534 близнецах в возрасте старше 65, чей рост и вес были измерены 30 лет назад.

Один из удививших ученых выводов заключался в том, что в тех случаях, когда у одного из близнецов была деменция, то видимой зависимости с массой тела не прослеживалось. Это заставляет предположить, что участие в развитии слабоумия принимают также такие факторы как генетика и окружающая среда.

Пока неясно - почему и вес играет в развитии деменции такую роль? Одна из гипотез - воспаления, связанные с избыточным весом могут привести к повреждению клеток мозга, что может провоцировать развитие слабоумия.

_______________________________________________________________________________________

*Деме?нция — приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков и затруднением или невозможностью приобретения новых.