Сладкая угроза

Плохая новость для любительниц сладких прохладительных напитков: две и более их порции в день небезопасны для женского организма. И риск сердечных заболеваний и диабета возрастает, если эти напитки употреблять регулярно даже в относительно небольших количествах.

5 лет скрупулёзных исследований и наблюдений понадобились американским учёным, чтобы ответственно заявить: потребление сладких (с добавлением сахара) газированных напитков следует контролировать. Данные исследования, в котором приняли участие более 4 000 женщин в возрасте 45 – 84 года, свидетельствуют: ежедневное употребление двух порций напитков способствует повышению уровня триглицеридов - жирового вещества, которое в избыточном количестве пагубно воздействует на сердечно-сосудистую систему и способствует анормальному уровню глюкозы быстрого усвоения, что, в свою очередь, является предвестником диабета. Женщины, регулярно употребляющие эти напитки, даже при нормальном весе имеют повышенный процент жира в области талии.