Шейпинг: благотворен для матери и ребёнка

Дата публикации: 14.09.2016

«Умеренные физические шейпинг-занятия для беременных женщин позитивно сказываются на метаболизме ребенка». Таково мнение медицинских экспертов в этой области.

 

В чём состоит польза шейпинг-упражнений для беременных женщин?

 

Шейпинг-тренировки позволяют контролировать вес ребёнка в утробе. Страдающие избыточным весом матери чаще рожают крупных детей, у которых в дальнейшем могут появиться проблемы со здоровьем. Женщины, занимающиеся умеренными физическими упражнениями вплоть до последней 36 недели беременности, чаще рожают нормальных по росту детей, но более легких по весу (в среднем на 143 грамма легче). Другими словами, тренировки не затормозили развитие ребенка в утробе, но снизили количество жира, закладываемого в него. Умеренные тренировки позволят позитивно влиять и на состояние женщин, и на развитие метаболизма у ребенка. Рекомендация эта очень актуальна, так как число полных матерей за последнее время значительно возросло.

 

Эксперты рекомендуют регулярные умеренные физические шейпинг-нагрузки для беременных женщин.

Внимание!!! Розыгрыш!!!

31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.

УДАЧИ!!!

  © 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено