Самый полезный овощ

Дата публикации: 08.06.2016

Американские диетологи заявили, что среди всех овощей самой полезной для здоровья является цветная капуста.

 

И вот почему:

 

- в ней содержатся практически все необходимые человеческому организму витамины и микроэлементы;

- она прекрасно усваивается организмом;

- в 50 граммах цветной капусты находится дневная норма витамина С; - в ней содержится А, необходимый для здоровья зрения и кожи, и витамины группы В;

- в цветной капусте есть магний и железо;

- там есть яблочная и лимонные кислоты.

 

Специалисты рекомендуют употреблять цветную капусту при:
- заболеваниях кишечника,
- печени,
- желчного пузыря,
- при ожирении,
- в качестве профилактики таких заболеваний, как инсульт и инфаркт, при каких-либо проблемах связанных с функционированием толстого кишечника.

Внимание!!! Розыгрыш!!!

31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.

УДАЧИ!!!

  © 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено