Самый полезный овощ
Дата публикации: 08.06.2016

Американские диетологи заявили, что среди всех овощей самой полезной для здоровья является цветная капуста.
И вот почему:
- в ней содержатся практически все необходимые человеческому организму витамины и микроэлементы;
- она прекрасно усваивается организмом;
- в 50 граммах цветной капусты находится дневная норма витамина С; - в ней содержится А, необходимый для здоровья зрения и кожи, и витамины группы В;
- в цветной капусте есть магний и железо;
- там есть яблочная и лимонные кислоты.
Специалисты рекомендуют употреблять цветную капусту при:
- заболеваниях кишечника,
- печени,
- желчного пузыря,
- при ожирении,
- в качестве профилактики таких заболеваний, как инсульт и инфаркт, при каких-либо проблемах связанных с функционированием толстого кишечника.
Внимание!!! Розыгрыш!!!
31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!
Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.
УДАЧИ!!!
© 2015 Витебская федерация шейпинга Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено |