Рыба или добавка?
Дата публикации: 15.03.2016

Сухой коже нужно и можно помочь. Помимо внешнего питания – увлажняющие и питающие косметические средства – прекрасными увлажняющими свойствами обладают омега–3 жиры рыбного происхождения, то есть содержащиеся в рыбе. Этот факт подтверждён результатами исследования, участники которого принимали таблетки омега-3 рыбьего жира и через 6 недель значительно улучшили состояние волос, ногтей и кожи. Омоложение кожи было отмечено, как наиболее выраженный эффект.
Но что же лучше - рыба или пищевая рыбная добавка в виде таблетки омега-3 жира рыбы?
Ответ на этот вопрос интересует сегодня многих женщин, которые хотят не только устранить сухость кожных покровов, но и выглядеть молодо и привлекательно. А ответ на него дан результатами очередного исследования.
Волонтёры разделились на две группы:
-первая принимала пищевую рыбную добавку,
-вторая - съедала в неделю две порции лосося или тунца.
Через 16 недель контрольный тест констатировал приблизительно одинаковые результаты.
И всё же специалисты не рекомендуют отказываться от рыбы в пользу пищевой добавки. Помимо эффективного воздействия на кожу рыба обладает и многими ценными качествами, снабжая организм белком и другими жизненно важными питательными веществами.
Внимание!!! Розыгрыш!!!
31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!
Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.
УДАЧИ!!!
© 2015 Витебская федерация шейпинга Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено |