Регулярные тренировки против онкологии

Дата публикации: 31.10.2016

Группа учёных Университета Южной Каролины подтвердила результаты своих предыдущих исследований: тренировки даже умеренной интенсивности сокращают риск образования рака груди.

 

В новом исследовании изучалась связь между кардио респираторным фитнесом и риском летального исхода при этом виде онкологии. Более 14 000 женщин – участниц исследования в возрасте от 20 до 83 лет без предшествующего онкологического анамнеза наблюдались в период с 1970 по 2001 год. В соответствии с тестированием, определялся уровень физической подготовленности участниц – низкий, умеренный и высоко тренированный.

 

Результаты показали:

у женщин с низким уровнем физической подготовленности риск смерти от рака груди увеличился в три раза по сравнению с умеренно и высоко тренированными женщинами. Женщины с низким уровнем физической подготовленности либо не тренировались вообще, либо тренировались крайне нерегулярно. Умеренно и высоко тренированные женщины посещали спорт-зал регулярно.

Внимание!!! Розыгрыш!!!

31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.

УДАЧИ!!!

  © 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено