Полезно всем

Дата публикации: 09.02.2017

Женщины, вы хотите, чтобы ваши будущие дети были умными?

 

Если хотите, занимайтесь физическими упражнениями во время беременности, так как упражнения во время беременности не только улучшают самочувствие женщины, но и помогают развитию когнитивных способностей у будущего ребёнка.

 

Чтобы смело утверждать вышесказанное, немецкие исследователи, опубликовавшие свой мнение в «Журнале Американской федерации сообществ экспериментальной биологии», выяснили, как физическая активность будущей матери сказывается на здоровье ребёнка. Физические упражнения помогают беременной не только поддерживать нормальный вес. Аэробные упражнения улучшают кровообращение, плавание - облегчает нагрузку на суставы, а силовые нагрузки повышают необходимую при родах выносливость.

 

«Упражнения полезны абсолютно всем женщинам. И неважно, ходите ли вы в спортзал или занимаетесь дома, важно продолжать делать это во имя своего здоровья и здоровья детей», - заявили учёные.

Внимание!!! Розыгрыш!!!

31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.

УДАЧИ!!!

  © 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено