Побеждая целлюлит

В борьбе с этим коварным врагом женской красоты все способы хороши и не стоит пренебрегать ни одним из них.

Мудрость древних гласит: Пища – это медицина. Современные исследования это подтверждают. Что касается целлюлита, то помимо прочих мер, не забывайте включать в рацион питания:

- Семечки подсолнуха

Богатейший источник цинка, калия, витаминов B6 и E. Витамин B6 стимулирует метаболизм, регенерирует и укрепляет соединительную ткань. Уничтожает избыток воды в организме и делает целлюлит менее заметным.

- Травы

Эффективно сражаются с целлюлитом. Особенно шафран. Добавляйте шафран по возможности в любое блюдо. Благодаря своим свойствам, шафран препятствует росту жировых клеток. Ежедневное употребление шафрана в пище ускоряет циркуляцию и как результат улучшается мышечный тонус. А это, в свою очередь, уменьшает целлюлит.