По стопам шейпинга
Дата публикации: 18.08.2017
Получено подтверждение полезности ещё одного обязательного правила шейпинг-питания.
Если вы занимаетесь шейпингом в легальном шейпинг-клубе у лицензированного шейпинг-тренера, то вы не можете не знать о том, что есть на ночь не рекомендуется.
Но помимо хорошо известных шейпинг-оснований для этого, затрагивающих фигуру занимающихся, есть ночью не рекомендуется ещё и по причине сохранения здоровья зубов. Об этом объявили исследователи из Университета Копенгагена, которые установили, что примерно 8% людей, которые ели ночью, за 6 лет их наблюдений повредили гораздо больше зубов, чем те, кто так не делал.
По мнению учёных, в данном случае все дело в слюноотделении, которое по ночам уменьшается, и из за этого остатки съеденных ночью сладких и кислых продуктов, повреждающие зубную эмаль, могут подолгу сохраняться на зубах.
Внимание!!! Розыгрыш!!!
31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!
Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.
УДАЧИ!!!
| © 2015 Витебская федерация шейпинга Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено |