По-честному

Каждый год товары красоты пополняются новыми разными средствами, реклама которых не оставляет сомнений, что именно вот с этим-то средством с целлюлитом будет раз и навсегда покончено. Но! Целлюлит все так и остаётся. И, поскольку, разговор честный, то мы честно констатируем: ни одно из ныне существующих антицеллюлитных средств раз и навсегда не уничтожает целлюлит.

Но есть более и менее эффективные способы визуально улучшить проблемную зону. Победить же целлюлит сможете только вы сами и «война» будет затяжная. Встав на тропу войны с главным врагом красоты, вооружитесь следующими шейпинг-правилами:

Избегайте соли.
Да, это трудно, но соль задерживает воду, которая делает целлюлит ещё более заметным.

Нет жирной пище!
Она – нежелательный компонент антицеллюлитного рациона.

Антицеллюлитный крем в помощь.
Хороший крем может быть дорогим, но в нем иногда помогает не столько формула, сколько массажные движения.

Не ждите быстрого результата.
Первые признаки успеха при соблюдении сбалансированного питания, программы упражнений и массажа появятся через 4–6 недель. Каков бы ни был прогресс, 100% результат бывает редко.

Не переусердствуйте с массажем.
Больше – хуже, потому что можно повредить капилляры.