Обезжиренным не увлекаться!

Дата публикации: 02.03.2016

Если вы только начинаете заниматься шейпингом, вам надо узнать о том, что...
Медики предостерегают поклонниц здорового образа жизни, что чрезмерное увлечение обезжиренными продуктами питания может создать проблемы с их здоровьем по причине сбоя в обмене веществ. Любителей всего обезжиренного подстерегает «синдром X» - повышение уровня жиров в крови, спровоцированное, как правило, повышенным количеством углеводов в обезжиренных продуктах.

 

При преимущественном употреблении продуктов с высоким содержанием углеводов, уровень сахара в крови постоянно повышен, что автоматически приводит к постоянно высокому уровню инсулина, что, в свою очередь, переводит организм на синтез большого количества триглицеридов.

 

К проявлениям «синдрома Х» медики относят:

 

- усталость,
- потерю способности к концентрации,
- преждевременное старение,
- повышение риска болезней сердца.

Внимание!!! Розыгрыш!!!

31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.

УДАЧИ!!!

  © 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено