Новичкам знать обязательно
Дата публикации: 22.02.2016
Если вы только начинаете свои занятия шейпингом, вам надо обязательно узнать о том, что...
Пища, богатая растительными волокнами, служит отличным средством для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Если каждый день употреблять по 10 граммов волокон, то это на 15% уменьшит шанс возникновения инфаркта миокарда и почти на 30% снизит вероятность смерти из-за коронарных патологий.
Увеличение потребления зерновой клетчатки на 10 г/сут снизит риск коронарной патологии на 25%, а клетчатки фруктов - на 30%. У мужчин и женщин этот эффект выражен одинаково.
Эти цифры не только убеждают, но и должны побуждать вас к правильным действиям.
Внимание!!! Розыгрыш!!!
31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца!
Обязательные условия:
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям")
Закрепить у себя на стене эту запись
Не удалять запись до момента подведения итогов
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.
УДАЧИ!!!
| © 2015 Витебская федерация шейпинга Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено |