Непростая ягода малина

Дата публикации: 03.06.2016

Учёные продолжают открывать новые свойства сладкой ароматной ягоды малины. Одно из них – помощь организму в расщеплении жира. Кетоны малины (вещества, содержащиеся в ягоде)определяют вкус и запах спелых ягод. Кетоны регулируют адипонектин - протеин, играющий важную роль в метаболизме.

 

Для нормализации обменных процессов организму необходимо ежедневно получать 25 граммов клетчатки, особенно женскому организму в возрасте старше 40 лет.

 

Важное наблюдение сделали учёные: если перед тем как съесть пищу, понюхать её – вкусить аромат – съедаемое количество за день уменьшится на целых 100 калорий.

Это маленькое ухищрение может помочь за год избавиться от 10 килограммов.

Внимание!!! Розыгрыш!!!

31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.

УДАЧИ!!!

  © 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено