Можно прожить дольше. Но!

«Люди вполне могут жить до 100 лет, если будут следовать простым правилам. Среди основных рекомендаций - правильное питание и активный образ жизни. Следование им может прибавить 40 - 50 лет жизни, а также на 90% увеличивает шансы прожить со здоровым сердцем, избежать инсульта и других хронических заболеваний, в том числе рака».

Об этом было заявлено заведующим кафедрой кардиологии Северо-западного университета в Иллинойсе на Конгрессе по лечению сердечно-сосудистых заболеваний в Канаде.

Это заявление является крайне актуальным, поскольку неподвижный образ жизни к 2030 году увеличит, по прогнозам учёных, число заболеваний раком на 75%. К такому выводу пришли специалисты из Международного агентства по изучению рака, изучившие статистику данных из 184 стран. Рак уже является основной причиной смерти во многих странах мира с высоким доходом. Он станет главной причиной смертности в ближайшие несколько десятилетий в каждой стране мира, - заявил руководитель исследования доктор Фредди Брей.