Монопирушки или прием гостей по-новому

Дата публикации: 10.01.2015

Рацион и прочие ограничения в питании - вовсе не повод, чтобы отказываться от визита в гости или приема у себя друзей! 

Что может быть лучше развеселой пирушки? Надо только продумать меню и принять кое-какие меры предосторожности, чтобы после вышеозначенной пирушки талии остались в своих берегах. 

Надеюсь, вы уже придумали для себя какие-нибудь оригинальные рецепты? Вот, например, идея “монопира”.

Кормите гостей (и себя) всего одним-двумя, зато очень вкусными, блюдами. Например, огромное количество креветок, зелени и пива. Морепродукты - очень полезная и питательная еда, стаканчик-другой пива вы вполне можете себе позволить, ну а про зелень и говорить нечего - кушайте на здоровье! Летом можно устроить “арбузник”, зимой - “птичий день”. Запеченная в фольге, сдобренная специями, порадует любого гурмана. А еще - рыбный день, знаменитый в нашем далеком советском общепите четверг. Ведь сортов рыбы сейчас, в отличие от тех давних лет, видимо-невидимо! Запеките свежайшую горбушу, замаринуйте в горчице селедку, добавьте в меню овощи, зелень, лимон и белое вино. Ваши гости будут сыты и довольны. 

Кроме того, рекомендуют не устраивать пиршества слишком поздно. Вы, конечно, не дети и утренники вам ни к чему. Но что мешает пригласить гостей часам к двум дня, а не к семи вечера? Кто ходит в гости по утрам - тот поступает мудро! 

А теперь о том, как самим грамотно сходить в гости: 

Во-первых, никогда не ходите в гости с пустым желудком. Это наша великая ошибка! В ожидании обильного стола мы ничего не едим и за столом совершенно не способны воздерживаться! Перед походом обязательно перекусите овощным салатом или фруктами. 

Во-вторых, ходите в гости не затем, чтобы поесть, а для того, чтобы общаться: узнать новости, поделиться своими. 

В-третьих, во время застолья пейте больше соков и минеральной воды. 

В-четвертых, не злоупотребляйте крепкими спиртными напитками - они усиливают аппетит, причем и на следующий день тоже. 

В-пятых, ешьте больше овощей и зелени. Выберите в меню два-три подходящих вам блюда, и от души налегайте на них. Скажем, если вдруг хозяйка поставила блюдо зелени или капустный салат, сосредоточьтесь на нем. От тертой свеклы тоже большого вреда не будет, а вот всеми обожаемый оливье - штука опасная. 

В общем, стратегия понятна. Приятного застолья!

Внимание!!! Розыгрыш!!!

2 октября Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2 (два) абонемента на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга 
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Быть жителем г. Витебска 

Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 2 октября в 21.00. УДАЧИ!!!

  © 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено

Создание сайтов в Витебске от агентства Ataka.By: выгодное предложение на создание интернет-магазина - рассрочка без переплат на три месяца!