Ликопен - источник здоровья

Дата публикации: 05.05.2016

Исследователи Гарвардского Университета обнаружили, что вещество, входящее в состав многих простых продуктов питания, на 50% снижает риск болезней сердца. Эти выводы были недавно подтверждены исследованием, проведённым в Бостонском Университете и учёными из Университета Tufts.

 

Это вещество - ликопен.

 

Ликопен даёт фруктам и овощам красный цвет и, что самое главное, способствует сердечному здоровью.

 

Мощный антиоксидант и природный противовоспалитель, ликопен играет ключевую роль в профилактике болезней сердца: многие учёные считают, причина болезней сердца – воспалительный процесс. Противовоспалительные свойства ликопена способствуют предотвращению уплотнения артерий, сердечных приступов и инсульта. Ликопен не только снижает риск сердечнососудистых заболеваний, но и многих видов онкологии. Ежедневная доза ликопена, максимально снижающая риск сердечнососудистых заболеваний – 10 мг. Ликопен растворяется в жире, поэтому целесообразно есть помидоры (лучший источник ликопена) с растительным маслом. И, как показало исследование, больше ликопена содержится в помидорах, прошедших тепловую обработку.

Внимание!!! Розыгрыш!!!

31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.

УДАЧИ!!!

  © 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено