Именно шейпинг!

Дата публикации: 02.04.2016

Почему, если располневший человек решит заниматься физическими упражнениями, то ему стоит заняться именно шейпингом?

 

Ответ на него дали врачи из Медицинской школы при Университете Джорджа Вашингтона в Журнале Американской коллегии кардиологов. И этот ответ таков…

 

Результаты исследований убедительно свидетельствуют, что характерное для шейпинга умеренное снижение веса за счёт уменьшения количества употребляемой пищи и увеличения физической нагрузки значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний у лиц с избыточным весом.

 

На фоне снижения веса улучшаются важные показатели состояния сердца и сосудов, в том числе способность сердца к нагнетанию крови и расслаблению, а также уменьшается толщина миокарда и стенки сонной артерии. Как отметили авторы исследования, даже если, похудев вначале, испытуемые вновь набирали некоторый вес, то при условии умеренных физических упражнений положительные эффекты похудения сохранялись ещё почти 2 года.

Внимание!!! Розыгрыш!!!

31 марта Витебская федерация шейпинга подарит своим подписчикам 
2(два) сертификата на посещение любого шейпинг-зала в течение месяца! 

Обязательные условия: 
Вступить в группу Витебская федерация шейпинга
Поделиться этой записью у себя на стене (нажать на этой записи "Рассказать друзьям") 
Закрепить у себя на стене эту запись 
Не удалять запись до момента подведения итогов 
Победители будут определены при помощи генератора случайных чисел. Итоги конкурса будут подведены 31 марта в 21.00.

УДАЧИ!!!

  © 2015 Витебская федерация шейпинга
Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено