Давайте без риска

«Молочные продукты с пониженным содержанием жиров значительно увеличивают риск бесплодия, вызванного нарушениями овуляции» - заявили исследователи Гарвардского университета.

По данным американских ученых, пристрастие женщин к обезжиренным молочным продуктам чревато увеличением риска этого типа бесплодия на 85%. Проблемы же с овуляцией наблюдаются реже у женщин, которые не отказывают себе в продуктах из цельного молока. Эти выводы сделаны на восьмилетних наблюдениях за 116000 медсестрами.

Проанализировав особенности их питания, ученые пришли к выводу, что женщины, употреблявшие обезжиренные молочные продукты не менее двух раз в неделю, сталкивались с 85-процентным увеличением риска нарушения овуляции.

Регулярное употребление в пищу продуктов из цельного молока, наоборот, было связано с 27-процентным снижением риска таких нарушений. По одной из версий ученых, недостаток жиров может препятствовать всасыванию биологически активных компонентов, влияющих на гормональный фон.

«Женщины могут повысить свой шанс забеременеть, временно отказавшись от обезжиренных молочных продуктов и увеличив потребление цельного молока» - полагают учёные Гарварда.