Будьте внимательны к себе

Врачи британского Колледжа Ортопедии утверждают, что большинство заболеваний и травм стопы у женщин связано именно с неправильным выбором обуви. И даже зная об этом, многие женщины страдают, но делают выбор в не пользу удобства, тем самым, принося в жертву собственное здоровье.

В первую очередь, такие женские проблемы связаны с использованием обуви на высоком каблуке. Около половины женщин, делающих выбор в пользу такой обуви, признаются, что постоянно испытывают боль, но не отказываются от каблуков, чтобы выглядеть более высокими и стройными. И часто пациентки приходят к доктору только тогда, когда уже просто не могут терпеть боль.

Следует помнить, что наиболее вредной является обувь с очень высоким каблуком-шпилькой и слишком узкая обувь, нарушающая правильное кровообращение.